《收納．從心開始》收納心法
1999年出版，長踞《紐約時報》書籍排行版以及 AMZON 網路書店的暢銷書《當下的力量》有一段話：
「活在當下」是老生常談的道理，但在整理家裡的過程中，才真正體會到這是如何的不容易。當人們活在當下，與內在的寂靜有所連結，便可超越複雜的心智與情緒，發覺潛藏於內心深處恆在的平靜，滿足與力量。–埃克哈特・托力《當下的力量》
留下許多舊物，紀念著曾經的美好，丟了好像丟掉一部份的自己；囤積許多物品，想著未來總有一天用得上，扔掉覺得可惜。即使這些目前都用不上。
Step1: 平攤短褲
Step2: 垂直三等份，左邊摺三分之一
Step3: 將右邊往內摺
Step4: 從上方摺下適當寬度，製造一個小口袋
Step5: 下方摺起，收進口袋裡
整理前，抽屜爆滿，找衣服很不容易。
因為我的下盤比較寬，下半身穿著多半是深色為主，於是收納這些深色衣服的衣櫃長這樣：
一片黑壓壓！每次要找一件褲子，就從茫茫褲海中一件一件打撈起來看。後來發現，有在穿的就是其中兩三件，就把它們獨立塞倒掛櫃下方，所以這個抽屜很少被打開，也就一直是這樣凌亂的狀態。
透過收納四步驟，了解所有要整理的物品，然後再使用簡單收納技巧將物品歸位。這次要整理的是下半身服裝。
- 集中：把所有下半身服裝集中。
- 篩選：淘汰掉壞掉的、目前穿不下的、已經不喜歡的。
- 分類：依據使用習慣分類，我是分成長短褲。
- 上架：把摺好的衣服擺進衣櫃。
其實這些衣服都是結婚前很喜歡的，顯瘦的窄管牛仔褲，民族風及膝裙，修飾線條的黑褲，是從娘家搬過來的時候精挑細選過的。
後來經歷過懷孕、生產，身材大走鐘，但總是幻想著等小孩大一點我一定要好好減肥，這些褲子裙子總有一天我還是可以穿的吧？！
這次決定要好好整理，我把所有的褲子裙子全部翻出來，然後咬牙做了一件很驚悚的事情：
一件一件試穿！
沒有意外，一半以上都穿不下了。
有幾件牛仔褲勉強可以把拉鍊拉上，但是聽到我的骨盆在哀號，實在是太緊太不舒服了。就趁這次整理，一併斷捨離了。
《整理．與自己對話》整理實作
長褲
Step1: 平攤長褲，兩邊褲管對摺
Step2: 從右方摺起三分之一褲管
Step3: 左邊摺下一部份做出口袋
Step4: 把褲管往上摺起並塞進口袋
這樣摺可以把褲子的形狀固定。
短褲
Step2: 垂直三等份，左邊摺三分之一
Step3: 將右邊往內摺
Step4: 從上方摺下適當寬度，製造一個小口袋
Step5: 下方摺起，收進口袋裡
Step6: 完成
上架
依照上面的摺法，無論是長短褲都不容易散開。再依據使用習慣上架，我的抽屜上排靠內側是短褲，下排是比較常穿的長褲。
像上圖這樣，直立收納讓櫃子裡所有的東西一目了然，一打開抽屜，不用翻箱倒櫃就可以看到每一件衣服。取用也非常簡單，不會為了拿下面的把整個櫃子弄亂，選衣服搭配更輕鬆。
上架重點：
- 直立放入
- 依據使用習慣擺放
- 再依據顏色陳列
《改變》
整理後，收納整齊，衣服有空間呼吸。
捨棄掉不適合「當下」的衣服，留下來的每一件，都符合我「現在」的需求。
《整理當下．收納美好》後記
從我懷大寶，發現穿不下的時候算起，至今也過了四五年，這一堆衣服就躺在暗無天日的抽屜裡一千多個日子，真是難為它們了呀！
每次在面對這些看起來「未來還會用到的物品」時，心裏總是很掙扎，覺得是花錢買的，物品狀況還很新，丟掉好浪費。但真的等到我瘦下來穿得下的那一天，我對於衣服的品味還跟現在一樣嗎？衣服會不會因為放太久而變黃變舊呢？不如就趁還能用的時候，先送它們到需要的人手上吧！
我留著這些穿不下的衣褲，也許是源於對自己現在體態的不滿，或是想念過去穿著它們的好看的樣子，潛意識好像否定了當下的自己。斷捨離後，覺得意外的輕鬆，但並不是放棄控制體重，而是有一種重新認同自我的感受。若以後瘦身有成，再去挑選適合的衣服囉！
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